Mujer Sana y Hermosa

Cinco alimentos para bajar de peso rápido que evitarán que tu hígado se estropee Puedes preguntar a cualquier especialista si la típica dieta occidental es sana y probablemente te dirán: “¡No mucho!” Uno de los primeros órganos que sufren a causa de los malos hábitos alimenticios es el hígado, como consecuencia de sus muchas funciones y de la gran cantidad de cosas que se le exigen hacer para que todo esté sano. 

No todas las personas envejecen de la misma manera. En el proceso de envejecimiento orgánico influyen factores genéticos y sobre todo el estilo de vida que se lleva. Los factores genéticos no podemos cambiarlos.  En cuanto al estilo de vida, está en nuestra decisión adherir a una vida saludable. El envejecimiento orgánico llega inexorablemente, aunque podemos retrasarlo manteniendo una mente y cuerpo jóvenes por muchos años.

Tu piel se compone de elastina que se puede considerar como un tejido elástico suave. Es suave, flexible y elástico, pero también tiene sus propios límites. Algunas situaciones ejercen más presión sobre la piel, tales como el aumento o pérdida repentina de peso, en el embarazo e incluso un rápido crecimiento de tu cuerpo durante la adolescencia.  A veces, durante el ejercicio también, al  estirar tu cuerpo fuera de sus límites. En tales situaciones se obtienen esas gruesas líneas rojas o moradas en la piel que se conocen popularmente como estrías.

La bienvenida a un nuevo bebe en tu familia es o uno de los momentos más memorables y alegres en la vida de una mujer.  Mientras que una nueva mamá ama a su bebé con todo su corazón, es probable que también esté emocionada ante la perspectiva de ser capaz de obtener su "cuerpo anterior" de nuevo después del parto. Muchas madres, sin embargo, a menudo se decepcionan por su aspecto después del parto. 

Cuando se trata de atenuar las líneas de expresión que aparecen debajo de los ojos, hay que enfocarse en disminuir las que ya están a la vez que prevenir que aparezcan líneas nuevas.  Por lo general, la aparición de arrugas prematuras puede estar ligada a factores genéticos, aunque más obedecen al estilo de vida que se lleva. El primer enemigo de las arrugas debajo de los ojos es el sol. Las personas que han tomado mucho sol sin protección, a edad temprana ya tienen líneas por debajo de sus ojos. 

Una de las cosas que más delata el paso del tiempo es cuando la piel pareciera que obedece a las fuerzas de la gravedad y comienza a caer. Para retrasar esta caída que va haciéndose cada vez más notable, hacemos gimnasia varias veces a la semana.  Logramos un cuerpo tonificado, desde los brazos, pecho y espalda, pasando por el abdomen hasta llegar a las piernas. Sin embargo, la parte más visible que son la cara y el cuello siguen flácidos.